息子が小学校1年生位のとき・・・・外で星見ながら・・・・・・・今年はサンタさんに何お願いする

息子・・・・・んー・・・・・お店の爺さんそろそろ返してもらおうかなっ・・・・・・・言葉になりませんでした・・・


お店の爺さん

私の父親でコンビニを経営してました・・・・・息子が幼稚園に入園した年に・・・・がんで亡くなりました

末期だったため・・・・余命も3ヶ月・・・・・どれだけ心残りだったか・・・・・・初孫で、息子も大好きでした!

亡くなってからも・・・・・・・・・・爺さん、どのお星さんかなー・・・・・・・・・なんて言ってました・・・・・・・・・

私と爺さんがもらった最高のプレゼントです!

偶然ですが12月25日は父親の誕生日です!


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2013.12.25 / Top↑
〇〇知事辞任・・・・またかっ・・・・辞任するればいい問題・・・・なのでしょうか・・・・

単純に・・・金もらって・・・・便宜を図る・・・・犯罪なのでは・・・・金まみれ・・・・

利権まみれ・・・・きっと氷山の一角なんだろうな・・・・水面下には・・・・こわっ・・・・

あんなに東京オリンピック誘致・・・・・がんばっていたのに・・・・残念・・・


政治家の皆さん、消費税上げるんだから・・・・真面目に国の借金を返し・・・・住みよい世の中にかえる!!!

あればあるだけ使う・・・・子供じゃねーんだから・・・・少しは考えてほしいものです。

2013.12.19 / Top↑
来ました!・・・・冬の筋トレ・・・・・秋田では通称・・・・雪かき(笑)・・・・今年一発目・・・・

強烈でした・・・朝、窓越しにあれっ・・・・白い・・・ええっ・・・じぇじぇじぇっ・・・・・

体感で30センチ・・・・えらい事になってます・・・・・子供を起こし・・・すかさず・・・作業に・・・

雪かきで・・・・よく腰やらかします・・・・やらかさないようにするには・・・・

まずは朝一・・・血液循環が悪いので・・・かるーいストレッチ・・・腰・尻・もものあたりを特に念入りに・・・・

筋肉は2・3分で温まってきます・・・・最初から飛ばさないように・・・かるめに・・・

あとはなるべく膝を曲げた体勢を意識して・・・・最悪は・・・腰だけ曲げて・・・・膝が伸びた状態

特に、もも(ハムストリング)が伸びきった状態からの・・・上体のひねりによって

誘発されます・・・・みなさんこれらを守って正しい筋トレに励んで下さい!
2013.12.14 / Top↑
先日のゴルフ・・・・宮里プロ初優勝・・・・11年目にして・・・・よくがんばった・・・・

藍チャンのお兄ちゃんです・・・・・藍ちゃんが優勝すればするほど・・・・比較され・・・・

ドンだけプレッシャーがあった事か・・・・ドンだけ苦しんだ事か・・・・神様の試練・・・・

よく乗り越えました・・・・ゴルフ知らない・・・・嫁さんでさえ・・・・感動してました・・・・

これからはきっと・・・・大活躍してくれると思います・・・・がんばれー・・・応援してます
2013.12.10 / Top↑
師走・・・・早っ・・・・今年も終わり・・・・年取るごとに・・・・加速しているような・・・・

昔は人生50年・・・・・死んでる・・・・・現代は医学の進歩もあり・・・・もう25年くらいは・・・・

もつか・・・・・どうか・・・・・と言うよりも・・・・どう生きるか・・・・・

人生の設計書を見直す時期か・・・・・健康で元気に・・・・目標はピンピンころり・・・・・

体型だけはころころころり・・・・いやっ・・・・終末期・・・・あまり苦しまず・・・・こう有りたいと思います
2013.12.04 / Top↑