東日本療術学院　ブログ

オミクロン・・・強烈な勢いでやらかしてくれてます！


日本人の平均体温は３６．８９℃と言われています

また体温は体の中心部が高く…末端に行くほど下がります！

筋力の低下による・・・低体温（３６℃以下）も問題です！

若い人運動不足・・・影響してると思います！

オミクロンに負けないためにも・・・・適度な運動しましょう！

足の運動で体全体の体温上がります！

スクワット・・・四股踏み…足踏み・・・階段昇降なんでもいいです！

足指のグーパー運動（手でも足でも）・・・エイエイオーの勝どきポーズ！

おすすめは…スクワット＋天井に向かってバンザーイ＋グーパー！

１０回位で温まってきます！・・・頑張りましょう！

薬ではないので・・・副作用もほとんどありません（笑）

適度な運動は…自立神経の乱れにも

効果が期待されます！

オミクロンストレス・・・・やっつけましょう！

負けられません・・・・勝つまでは！！

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負けられない戦いが・・・３連戦！！！

かなりの強敵

VSオミクロン・・・必殺空気感染に対抗するには

こもる・・・ひたすらこもる・・・これでいきます！

ＶＳ冬将軍・・・圧倒的パワー殺法・・・太刀打ち不能！

ひたすら雪かき・・・でも大丈夫です

必ず春が来ますから！

ＶＳ確定申告・・・税金攻撃・・・これがキツイ！

どんだけ税金あるの～年がら年中・・・・税金祭り！

国民の義務なので仕方ない？！？！？！

使い方を見直せば・・・こんなに払わなくてもいいと思います！

消費税は間違いなく上がりましたが！

生活は変わって無いような気がします！

国の借金は増えるだけ・・・大丈夫か？

上げる努力より…上げない努力…期待します！

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新年明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします

今年はいろいろなことに挑戦したいと思います

年々重くなる腰ですが・・・・５０代最後の年です！

何か残せる仕事したいと・・・思います！

時代の変化に対応する事　重要ですね！



コロナが次々と変異し・・・猛威ふるっていますが！

負けるわけには・・・いきません！

策はあるはずです！！

頑張りましょう！

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